Rozhovor Strategie pro plachou osobu

Rozhovor pro stáž nebo práci může vyvolat extrémní úzkost pro plachého člověka. Dokonce i přemýšlet o tom, co říct na pohovoru, může být stresující. Pokud se k tomu můžete vztahovat a přemýšlet, jak se můžete prezentovat v pozitivním světle, může být užitečné vědět, že existuje mnoho strategií, jak překonat plachost, která může být užitečná během rozhovoru.

Vzhledem k tomu, že rozhovory jsou převážně o účinné komunikaci, je důležité, abyste měli čas na pochopení a zvládnutí toho, jak se setkáváte s jinými lidmi, než budete mít příležitost mluvit. Získání důvěry prostřednictvím těchto neverbálních komunikačních dovedností vám může pomoci cítit se více v pohodě a pohodlněji s pohovorem.

První dojmy jsou obvykle prováděny během prvních 60 vteřin jakékoli interakce, takže váš fyzický vzhled, výrazy obličeje, držení těla a další neverbální narážky pošlou zprávu vašemu tazateli ještě před začátkem konverzace. Posledních 60 vteřin jakéhokoliv rozhovoru je také kritické, takže zaměření na to, jak se budete nosit pro tyto dvě minuty, může jít dlouhou cestu směrem ke zvýšení vašich šancí na výběr na stáž nebo práci.

Dobrý začátek

Tím, že vystavuje pozitivní neverbální narážky hned na pálce, budete pravděpodobně podporovat podobné chování ve vašem tazateli. To znamená, že je pravděpodobné, že bude více vstřícná se skutečným zájmem o učení se více o vás. Když tímto způsobem uděláte tazatele v pohodě, usnadníte si v této situaci. Existuje několik věcí, které můžete udělat, aby se tento pozitivní první dojem.

1. Šaty pro úspěch. Před rozhovorem prozkoumejte prostředí firmy a rozhodněte se o vhodných šatech. Standardní praxe je oblékat jeden krok nad to, co je společné pro pracoviště, kde se ucházíte, a to může být zvláště důležité, pokud jste plachý. Jak se lidé cítí a jednají, mohou být ovlivněni tím, jak se oblékají, takže oblékání vám může pomoci vštípit vám trochu větší důvěru ve vaše interakce s ostatními. Kromě oblečení a péče je také důležitá pozornost k detailům. To zahrnuje dobře udržované nehty, kartáčované vlasy, leštěné boty a minimální šperky a parfémy. Jakýkoliv typ umění těla nebo tetování by měl být co nejvíce omezen nebo utajen. Je naprosto v pořádku se zeptat, kdy plánujete rozhovor o tom, jaký druh oděvů se od zaměstnanců obecně očekává.

1. Proveďte přímý kontakt s očima. Není to neobvyklé, když se lidé, kteří jsou plachí dívat se dolů nebo jinak vypadat daleko od ostatních. To může dát tazateli dojem, že jste rezervovaný, nezajímavý, nebo postrádáte důvěru, abyste se postavili svým přesvědčením. Před rozhovorem se díváte na lidi v očích. Začněte s přáteli a rodinnými příslušníky, kterým důvěřujete, a poté přejděte na každodenní interakce s ostatními, jako jsou obchodníci nebo jiní, se kterými se můžete setkat. Tato věc může jít dlouhou cestou směrem k vyzařování důvěry a větší důvěryhodnosti toho, co musíte říci.

1. Posaďte se a nakloňte se. Dobré držení těla během rozhovoru ukazuje důvěru v sebe a zájem o to, co jiní musí říct. Stejně jako přímý oční kontakt, dobré držení těla je hlavně o uvědomění a pochopení jeho významu. Mírně nakloněný dopředu ukazuje tazateli, že se angažujete v rozhovoru a máte zájem dozvědět se více o pozici a společnosti. To je další část neverbální komunikace, kterou lze zlepšit praxí. Někdy, být plachý vede k špatnému držení těla protože váš instinkt by mohl být stáhnout a “skrýt” sebe za zkříženýma rukama nebo táhnout se pryč opírat se ve vaší židli. Pracujte na tom, abyste tyto návyky prolomili s pomocí jiných, kteří vám mohou připomenout, když je děláte.

1. Usměj se. Jednou z nejlepších věcí, které můžete udělat během rozhovoru, je vytvořit dojem, že jste šťastní, že jste tam. Snadný způsob, jak to udělat, je úsměv. To ukazuje pocit důvěry a také ukazuje zaměstnavateli, že opravdu chcete práci. Dobrý smysl pro humor může být také velmi přitažlivý, ale je důležité vzít si tazatele na vedoucí pozici a vyhnout se vtipům.
2. Buďte si vědomi svých rukou. Při rozhovorech pro práci je třeba zvážit malá gesta rukou a pohyb těla. Někteří lidé mají tendenci být výraznější než jiní, ale klíčem je zde používat adekvátní gesta rukou a pohyby těla, které tazatele nepřekonají.

Dobré uzavření

Stejně jako dobrý první dojem může znamenat pozitivní tón pro pohovor, dobrý výsledek pohovoru může zanechat pozitivní dojem s tazatelem. Dobrým způsobem, jak toho dosáhnout, je snaha dát vše dohromady na závěr rozhovoru. Když říkáte tazateli, že máte zájem a těšíme se na další krok v procesu, ujistěte se, že máte oční kontakt, zatímco se usmíváte a opíráte se o pevný handshake. Stejně jako všechno ostatní, i toto může být praktikováno.

Čím více se s ním budete cítit, tím více se může stát druhou přírodou.