Viz Jak nebýt cílem pracoviště Bully

Bullies se objeví všude. Tyran už neznamená, že je to dítě, které krade peníze na oběd ve škole; tyran je pravděpodobně průměrný VP, který nastaví svůj cíl na zaměstnance. Mnoho lidí je šikanováno po celý život.

Zdá se, že někteří lidé mají cíl na zádech. Pokud jste jedním z těchto lidí, existují věci, které můžete udělat, aby se snížily vaše šance na to, že se oběť stane příštím, když si tyran projde vaší cestou.

Buďte sebevědomí, ale ne pyšní.

Váš manažer vás najal, protože jste pro tuto práci nejlepší osobou. Ona nepochybně rozhovor s mnoha lidmi a odmítl mnohem více lidí, aniž by čas na rozhovor s nimi. To znamená, že můžete vstoupit do nové práce s vysokou hlavou.

Také víte, squat o této práci. Jistě, můžete mít zkušenosti v této oblasti, ale každá nová společnost a každé nové oddělení je jiné. Nebuďte tak přesvědčeni, že odmítnete radu nebo odmítnete klást otázky.

Budete potřebovat školení, bez ohledu na to, co - i když jste novým vedoucím oddělení, ale jděte do tohoto školení a věříte, že se naučíte, co potřebujete vědět.

Promluvte okamžitě.

I když je dobré dát lidem prospěch z pochybností, pokud jste obvykle cílem, nenechte nic projít. Když někdo vytvoří poznámku o vašem oblečení, vaše prezentace, nebo cokoliv, promluvte.

Pokud to tyran říká, že je ve vaší přítomnosti, okamžitě odpovězte: „Jane, jestli je něco, co vás trápí o mém stylu prezentace, budu s vámi s vámi ráda diskutovat.“ Tato odpověď často zavře tyrana dolů, jako vy Nebude se před ní krýt.

Musíte vzít svého šéfa (nebo šéfa šéfa), aby se vyjádřil k vašemu výkonu, nebo dokonce k vašemu oblečení. Je to práce šéfa na opravu chyb a zlepšení. Pokud se však kolega vydá touto cestou, odřízne spolupracovníka. Můžete přidat, "Jane, díky za váš zájem, ale můj šéf má rád svou práci." Pak odejděte.

Pokud vám jiný spolupracovník řekne, že Jane o vás říká špatné věci, musíte se ptát sami sebe, kdo je problém. Mohlo by se zdát zřejmé, že je to Jane, ale jaký byl cíl vašeho spolupracovníka, aby vám to řekl? Můžete si to vzít jako velmi pěkné varování, nebo to může být, že vás postavíte proti Jane. Proveďte své hodnocení pečlivě.

Pokud se rozhodnete, že to bylo pěkné varování, pak děkujte svému spolupracovníkovi a jděte přímo k Jane. „Jane, Steve mi říká, že máte obavy z mého stylu prezentace. V budoucnu neváhejte přijít ke mně přímo se svými obavami. “

Pokud se rozhodnete, že vás váš spolupracovník snaží postavit proti Jane, odpovězte, "Díky za to, že jste mi to dali vědět." Diskuse už nejde. Budete frustrovat svého šikanova spolupracovníka, protože nejste vyděšeni.

Nesnaž se nasát k tyranovi.

Je možné se stát součástí vnitřního kruhu tyrana, ale problém s tím je, že se pak stanete tyranem namísto šikany. I když to může usnadnit vylézt na kariérním žebříčku, přichází na úkor vaší integrity. Navíc, pokud vypadnete z laskavosti, tyran nebude mít žádné výčitky z útoku na vás později.

Nezastírejte.

Americká kultura je docela otevřená, ale když začnete novou práci a okamžitě vyložíte veškerá svá zavazadla na nohy svých spolupracovníků, nepřekvapujte, když ji vrátíte zpět do obličeje. Lidé vás nemohou dráždit o tom, co nevědí. Nemusíte udržet celý svůj život v tajnosti, ale počkejte, až budete znát lidi lépe, a můžete jim důvěřovat dříve, než informace o dumpingu.

Klást otázky.

„Co to říkáš?“ Je velká otázka, když někdo řekne něco hloupého. Nesnažte se to rozrušit, jen se chovejte zmateně. Nutí násilníka, aby se vysvětloval, dokud se nevzdá a neodejde.

„Ty jsi boty jsou hrozné!“ „Ach, co ti to říká?“ „No, oni jsou mimo styl!“ „Jak to?“ „Jsou hnědé, a to je léto!“ „Existuje pravidlo o tom? Kde ho najdu? “Pokračuj.

Nehrajte oběť.

Někdy sarkastické poznámky jsou jen sarkastické. Někdy je kritika jen kritikou. Někdy je zpětná vazba prostá, běžící zpětná vazba. Někdy osoba, kterou identifikujete jako tyrana, není ve skutečnosti násilník, ale vaše reakce vás tak cítí.

Někdy škádlení je znamení, že jste součástí skupiny. Věnujte pozornost tomu, jak ostatní reagují na stejný typ škádlení. Pokud se všichni ostatní smějí, může to být vtipné.

Tam je rozdíl mezi střední a vtipné. Nezaměňujte ty dva. Můžete hovořit, když je poznámka střední, ale pokud je to jen legrační, nechte to jít. Mějte na paměti, že někdy lidé říkají něco, co je průměrné, ale skutečně věří, že je to vtipné. To jsou milí lidé a jednorázová korekce obvykle dělá trik.

Jděte na svého šéfa nebo HR.

Pokud je problém závažný a všudypřítomný, můžete pomoci v rámci společnosti. Dobří šéfové okamžitě přestanou šikanovat. Špatné nechají vzkvétat. Dobrý HR manažer vám pomůže naučit se triky a tipy pro zacházení s tyranem.

Pokud si zvolíte tuto cestu, udělejte to věcně a ne nad emocionálně. Emoce vypadají slabě. Neváhejte plakat, když se dostanete domů, ale udržet rovnou tvář v kanceláři.

Vyhledejte odbornou pomoc.

Pokud jste vždy obětí, je docela možné, že děláte něco, co jiní neudělají. Bude to stojí za to čas a peníze, aby se posadil s terapeutem, který vám může pomoci naučit se, jak se chovat jinak, takže ostatní reagují odlišně.

Mnoho společností má programy pomoci zaměstnancům (EAP), které vás mohou požádat o pomoc. Společnost často hradí náklady na první návštěvu. Je to důvěrné, takže se nemusíte obávat, že se váš manažer dozví.

------------

Suzanne Lucas je novinář na volné noze specializující se na oblast lidských zdrojů. Suzanne práce byla uvedena v poznámkách publikace včetně Forbes, CBS, Business Inside r a Yahoo.