Jak zůstat pozitivní během dlouhého hledání zaměstnání

Ztráta práce je devastující jak finančně, tak emocionálně. Cítíte se odmítnuti a znepokojeni budoucností. Pustíte se do hledání zaměstnání tak rychle, jak můžete, s nadějí, že práci najdete rychle. Když se týdny bez nabídky změní na měsíce, začnete zoufat. Váš odstupný balíček, pokud jste měli to štěstí, že jste ho měli, a pojištění v nezaměstnanosti vás uchránilo před ponořením do úspor, ale tyto zdroje nebudou trvat věčně.

Na tvrdém trhu práce mohou být i ti, kteří jsou mimořádně talentovaní, po několik měsíců bez práce. I když je těžké být optimistický, že se věci brzy změní, je nezbytné, abyste si udrželi pozitivní postoj. Na tom záleží vaše vlastní emocionální pohoda, stejně jako dojem, který děláte u potenciálních zaměstnavatelů. Zde jsou některé věci, které můžete udělat, aby se vaše bradu nahoru, když se cítí jako vaše hledání zaměstnání je v hrozných úžinách.

Dopřejte své hledání zaměstnání jako zaměstnání

To znamená, že byste měli denně strávit asi osm hodin. Vstaňte ráno v době, kdy jste byli zaměstnáni a přestat pracovat nejpozději, když jste opustili práci na celý den. Být proaktivní může přispět k vašemu pozitivnímu výhledu.

Nezapomeňte si vzít přestávky

I když byste měli strávit slušný počet hodin na hledání zaměstnání, měli byste si vzít čas od toho taky. Například každý den si musíte vzít přestávku na oběd a strávit pár hodin ve večerních hodinách tak, že si budete užívat něco, co vás baví. Číst, pracovat nebo trávit čas na koníčku. Během tohoto prostoje, ne pórů přes oznámení o práci, přepracovat svůj životopis nebo praxe pohovor techniky. Existuje jedna výjimka. Během prostojů se můžete připojit k síti. Plánujte setkání s přáteli nebo známými na oběd, večeři nebo kávu.

Udělejte si čas dělat věci, které nemáte čas dělat, když pracujete

Jediná dobrá věc týkající se nezaměstnanosti má poněkud flexibilní plán. To vám dává příležitost občas si odpočinout během dne, abyste dělali věci, které byste nemohli dělat, když jste měli (a nebudete schopni dělat, když budete mít znovu) práci s pravidelnými hodinami. Pokud tedy chcete během týdne vyrazit na výlet do školy, jděte na to. Oběd se se starým přítelem, který vás může povzbudit. Večer si můžete vymyslet ztracenou dobu hledání zaměstnání.

Vezměte na domácí práce Nemáte čas, když jste zaměstnaní

Když jste byli zaměstnáni, je tu velká šance, že jste přišli domů z práce vyčerpané každý den. Poslední věc, kterou jste možná chtěli udělat, bylo řešit fušku, jako je čištění skříní nebo malování doupěte. Vzhledem k tomu, že budete pravděpodobně inklinovat k hledání zaměstnání z domova, nebudete mít každodenní dojíždění řešit. Proto váš den skončí o něco dříve, a nemusíte být tak unavený, jako jste byli, když jste museli zápasit s provozem nebo přeplněnými autobusy a vlaky. Budete mít také nějaké přebytečné energie, abyste se zbavili před odchodem na večer.

Ty práce, které odložíte, mohou být jen to, co potřebujete, abyste měli pocit, že jste dosáhli něčeho konkrétního.

Dobrovolník

Hledejte příčinu, o které se cítíte silně - to, které může také využít vaše dovednosti a nadání - a darovat jí svůj čas a energii. Pokud můžete pracovat na tomto projektu během víkendů, kdy nebudete pracovat na hledání zaměstnání, bylo by to nejlepší. Pokud nemůžete, může to stálo za to vzít pár hodin pryč z hledání zaměstnání. Dobrovolnictví může být skvělou příležitostí k navázání spojení a umožní vám něco opravdu dobrého. To vám může pomoci cítit se lépe, když pomáháte druhým. Jen nezapomeňte opustit tento koncert úplně, když najdete placenou práci.

Naučte se nové dovednosti

Naučit se něco nového, můžete se cítit lépe o sobě kromě toho, že jste více obchodovatelné. Vzhledem k tomu, že je to doba, kdy nemusíte mít spoustu peněz navíc, podívejte se na bezplatné online kurzy a levné kurzy, které jsou k dispozici prostřednictvím dalšího vzdělávání ve vaší komunitě.

Připojte se ke skupině pro podporu lovu

Jejich seznam najdete na Riley Guide. Také zkontrolujte místní knihovny, domy uctívání a komunitní centra. Podělte se o své zkušenosti s ostatními, kteří jsou ve stejné situaci.