Body Language Tipy pro další pracovní pohovor

Zde je návod, jak udělat tazatele pocit pochybnosti o vaší kandidatuře: potřást si rukou na nejkratší sekundy, propadnout se ve svém sedadle a vyhnout se kontaktu s očima, a před tím, než odpovíte na těžké otázky, roztrhněte klouby.

Vzhled se počítá při rozhovorech - nejen to, jak se oblékáte, ale také to, jak se budete nosit. I když jsou vaše odpovědi na otázky bezchybné, špatný řeč těla může poslat špatný signál a kyselý, jak jste vnímáni.

Job Interview Body Language Tipy

Postupujte podle těchto doporučení, abyste mohli během příštího pracovního pohovoru promítnout poisitu a důvěru (nikoli nervozitu a aroganci).

Před rozhovorem

Dejte si důvěru ještě před zahájením rozhovoru. V čekárně, mít dobré držení těla, když stojí a sedí. Udržujte záda rovnou a bradou rovnoběžnou se zemí. I když se v tomto bodě možná nesetkáte s tazatelem, je stále možné, že vás recepční nebo potenciální budoucí spolupracovníci pozorují.

Když se posadíte, počkejte, umístěte kufřík nebo kabelku na levou stranu židle - to sníží nešikovnost, když musíte potřást rukou tazatele a chytit si osobní věci.

Rozhovor Kick-Off: Handshake

S největší pravděpodobností bude handshake vaším jediným momentem fyzického kontaktu s tazatelem. Studie říkají, že handshake hrají významnou roli v prvních dojmech, takže je třeba počítat. Váš chvění by neměl být ani kostní drcení, ani kulhat ryby. Cílem pro pevný handshake, a jak budete třást, aby oční kontakt a úsměv.

Během rozhovoru

Zatímco první dojmy počítají se spoustou, je to během vašeho rozhovoru, že tazatelé budou mít delší dobu, aby vás dovnitř. Vaše odpovědi na otázky jsou důležité, stejně jako váš postoj při poslechu a reakci. Mějte na paměti tyto tipy jazyka těla:

Postavení a styl sezení

Za prvé a především: Ne. Držte záda rovně. Mírně se nakloňte dopředu a naznačte zájem. Nesklánějte se zcela zpět do křesla; to může způsobit, že se budete zdát nudit nebo se zbavit.

Vyhněte se křížení rukou nebo položením předmětů do klína; tyto návyky naznačují obranyschopnost, nervy a potřebu sebeobrany, když to, co byste během pohovoru chtěli sdělit, je důvěra.

Tip: Pokud vám nabídne výběr sedadel, rozhodněte se pro židli s rovnými zády - plyšové, polstrované židle a pohovky mohou být pohodlné, ale je těžké sedět v nich ladně.

Vyhněte se křížení nohou

Většina odborníků doporučuje proti zkříženým nohám. S dlouhým rozhovorem je možná budete muset překonat, protože vaše noha usíná. Mohlo by se to vyskytnout jako nepořádek.

Potlačte neklidné návyky

Když už mluvíme o nepořádku, pokud jste nail-biter, klouby cracker, vlasy twirler, nebo noha tapper, neumožňují tyto zvyky, aby se vzhled během rozhovoru. Vše se bude zdát neprofesionální a zprostředkovat nervy. Navíc: Většina z těchto akcí je obecně považována za neslušnou.

Použijte své ruce

Mluvíte přirozeně s rukama? Pokračujte a nechte je během rozhovoru pohnout. Zastavení přirozených gest může vést k nepříjemnému vzhledu. Jen se ujistěte, že vaše pohyby se nestanou tak nadšenými, že odvrátí pozornost od vašich slov.

Oční kontakt

Je důležité, abyste během pohovoru vedli oční kontakt konstantní oční kontakt. To je znepokojující a agresivní. Současně se vyhýbání kontaktu s očima jeví jako nedůvěryhodné a vzdálené - mohlo by se zdát, že vaše odpovědi jsou nečestné. Vyvážit to: Cílem je, aby se oční kontakt, jak budete poslouchat a reagovat na otázky, ale umožní, aby se příležitostně rozbít, a nechat své oči bloudit. Přemýšlejte: Jak bych se oční kontakt, kdybych mluvil s přítelem?